DVD Bodystyling mit Brasil® Fitness-Programm

DVD Bodystyling mit Brasil®

Die TOGU Brasil® sind vielseitig nutzbare Trainingstools zur Beanspruchung der Tiefenmuskulatur. Sie bewirken eine Straffung des Gewebes beispielsweise beim Bauch-Beine-Po-Training und können außerdem für ein vorbeugendes Rückentraining eingesetzt werden. Als ideales Zubehör dient die DVD mit einem abwechslungsreichen Programm von Fitness-Profi Gabi Fastner.

Produktinformationen zu DVD Bodystyling mit Brasil®

• Einleitung und Handhabung der Brasil® (3:30 min)
• Gesamtprogramm (52:30 min)
• Kurzprogramme
  • Cardio Brasil® (10 min)
  • Kräftigung (15 min)
  • Balance und Kraft (16 min)
  • Entspannung (11:30 min)
  • Bürogymnastik (9 min)

TOGU Brasil® Tiefenmuskulaturtrainer nicht im Lieferumfang enthalten.